“Toda transformação começa quando damos espaço para um novo olhar.”
Meg Andrade é escritora, palestrante, mentora e criadora do Método SOLTAR. Estreou como escritora na Bienal do Livro de 2026, participando de uma obra em coautoria — um marco que abriu um novo capítulo em sua trajetória de acolhimento e desenvolvimento humano.
Com formação em Teologia Pastoral com ênfase em Aconselhamento, Coaching com Inteligência Emocional e Análise Comportamental, reúne conhecimentos e experiências que enriquecem seu olhar sobre as emoções, os relacionamentos e os desafios de recomeçar.
Sua escrita aborda amor, limites, perdão, fé e reconstrução pessoal. Com linguagem próxima e acolhedora, convida o leitor a reconhecer seus sentimentos, refletir sobre suas escolhas e perceber que cuidar de si também é uma expressão de amor.
Criou o Método SOLTAR para acolher mães de filhos com dependência química, propondo reflexões e exercícios sobre autocuidado, limites e fé. O método deu origem também a um e-book, ampliando o alcance dessa mensagem: é possível amar um filho sem abandonar a própria vida.
Como escritora, Meg transforma experiências e reflexões em palavras que oferecem companhia e esperança. Seu propósito é criar espaço para que outras pessoas se sintam ouvidas e encontrem coragem para escrever novos capítulos da própria história.
Acompanhe meu trabalho no Instagram @megandrade_oficial
“Toda transformação começa quando damos espaço para um novo olhar.”
Meg Andrade é escritora, palestrante, mentora e criadora do Método SOLTAR. Estreou como escritora na Bienal do Livro de 2026, participando de uma obra em coautoria — um marco que abriu um novo capítulo em sua trajetória de acolhimento e desenvolvimento humano.
Com formação em Teologia Pastoral com ênfase em Aconselhamento, Coaching com Inteligência Emocional e Análise Comportamental, reúne conhecimentos e experiências que enriquecem seu olhar sobre as emoções, os relacionamentos e os desafios de recomeçar.
Sua escrita aborda amor, limites, perdão, fé e reconstrução pessoal. Com linguagem próxima e acolhedora, convida o leitor a reconhecer seus sentimentos, refletir sobre suas escolhas e perceber que cuidar de si também é uma expressão de amor.
Criou o Método SOLTAR para acolher mães de filhos com dependência química, propondo reflexões e exercícios sobre autocuidado, limites e fé. O método deu origem também a um e-book, ampliando o alcance dessa mensagem: é possível amar um filho sem abandonar a própria vida.
Como escritora, Meg transforma experiências e reflexões em palavras que oferecem companhia e esperança. Seu propósito é criar espaço para que outras pessoas se sintam ouvidas e encontrem coragem para escrever novos capítulos da própria história.
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“O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia.”
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